Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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102,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 258,50g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g). Mittagessen: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Abendessen: PF Changs Home Menu Sweet and Sour Chicken, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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