dindityuliono's Notizen, 16 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017

91 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 16 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2017:

414 kcal

Fett: 9,44g | Eiw: 23,20g | Kohlh: 56,08g. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. mehr...

2551 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 38,5 kg pro Woche


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dindityuliono's Gewichtsverlauf