Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: Cambridge Shake Chocoladesmaak. Mittagessen: Cambridge Soup Tomato & Basil. Abendessen: Unox Biologische Pompoensoep met Wortel en Basilicum, Broccoli, Muscle Food Beef Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Cornetto Classico (75g), Jumbo Pittige Pepersalami, Jumbo Bieslook Kipfilet, AH Knäckebröd Volkoren. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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birgit1990.'s Gewichtsverlauf
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