jessabridge4444's Notizen, 31 Mrz 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2012
103,9 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2012:
1534 kcal Fett: 62,29g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 193,67g.   Frühstück: powdered sugar, pancake, light cream, decaffeinated coffee, splenda, egg whites, home fries. Abendessen: Churn Style Butter, Light Oatmeal Bread, PREGO RSTD GAR PARM, Cheese Ravioli. mehr...
2712 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 11,1 kg pro Woche



     
 

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