piratka2011's Notizen, 11 Aug 17

вес не знаю,сегодня ровно месяц режима.и второи адовый день кд, поскорее бы домои в постельку
115,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2017:
2356 kcal Fett: 71,14g | Eiw: 183,94g | Kohlh: 241,21g.   Frühstück: Додо Пицца Пицца Сырная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Горошек Зеленый, Булгур (Вареный). Abendessen: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Додо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
2821 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


piratka2011's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.