Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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55 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 52,69g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Персики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
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