Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 54,50g.
Frühstück: Сыробогатов Пармезан, Хлебец, Кофе. Mittagessen: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Макрурус Стейк, Хлебец. Abendessen: Шампанское, Яйцо, Grow Food Салат с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Iposea Вяленые Томаты, Куриные Котлеты, Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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