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Diyete bashlangich
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Havuç. Mittagessen: Simit, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Pekmez, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aydangalandarova's Gewichtsverlauf
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