Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 65,57g.
Frühstück: Parma Parmaschinken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Cocktailtomaten, Schwarze Oliven, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Pfirsiche, Milch, Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Bockshornklee, Linsen, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen. Snacks/Sonstiges: Tahin, Banane. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Mountainbike - 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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