Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 468,52g.
Frühstück: Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. Mittagessen: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pomodori, Barilla Pennette Rigate Integrali, Pane Integrale. Abendessen: Rigoni di Asiago Nocciolata, Uva, Pomodori, Riso, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Sonstiges: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Scotti Gallette di Riso, Albume d'uovo, Mela. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zurca268's Gewichtsverlauf
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