Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 13,18g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: Thé Vert, Citron, Prunes, Pomme. Mittagessen: Oeuf, Courgette, Carottes, Raisins. Abendessen: Carottes, Pomme, Salade de Chou. Snacks/Sonstiges: Raisins, Mûres, Pomme. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hinault's Gewichtsverlauf
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