Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 40,99g.
Frühstück: Tempe Orek, Telur Rebus. Mittagessen: Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Goreng. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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kimnuri's Gewichtsverlauf
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