Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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51,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 6,31g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 221,16g.
Frühstück: Gorilla Энергетический Напиток, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Чайный Гриб, Каша Овсяно Кукурузная с Тыквой. Mittagessen: Кальмар. Abendessen: Чайный Гриб. mehr...
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1525 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kckate71's Gewichtsverlauf
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