Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
|
62,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 29,04g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Кофе, Velada Аджика Домашняя, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Укроп, Санта Бремор Французский Краб с Крилем, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ООО"Напитки Абхазии и К°" Вино Игристое Белое Полусладкое, Огурцы Кислого Рассола, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пиканта Аджика Домашняя, Окей Ткемали Фруктовый Соус. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Сливы, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Тирлим Драже Морские Камешки, Сливы, Персики. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia270770's Gewichtsverlauf
|