snakeyjane's Notizen, 13 Aug 17

My bike works! I rode 4.4 miles to meditation class, had a yummy salad for lunch, and rode back. It was a good Saturday. Today I'm cleaning and cooking. Banana bread in the oven now!
57,6 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2017:
1630 kcal Fett: 85,80g | Eiw: 79,17g | Kohlh: 133,46g.   Frühstück: Plums, SCD Banana Bread. Mittagessen: Watermelon, Lettuce, Avocados, Wild Planet Wild Skipjack Light Tuna. Abendessen: Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%, Cabernet Sauvignon Wine, Kerrygold Pure Irish Butter, Acorn Winter Squash, No-carb Meatballs. Snacks/Sonstiges: Coconut Water. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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snakeyjane's Gewichtsverlauf


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