Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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87,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 223,81g.
Frühstück: Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Senseo Café. Mittagessen: LU Belvita le Moelleux, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Nectarines, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Viande de Sanglier. Abendessen: Nectarines, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Tranchettes Edam, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Leader Price Mimolette en Tranches, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elishua89's Gewichtsverlauf
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