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73,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 121,91g | Kohlh: 18,74g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Карусель Сыр Воскресенское Подворье. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Казеин, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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