Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 106,05g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 179,26g.
Frühstück: Noosa Apple Yoghurt, Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Puerto Rican Style Fried Stuffed Potatoes (Rellenos De Papas), Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones). Abendessen: Hannaford Portuguese Roll, Mozzarella Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Water. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Shake it off and let's walk this journey as a community!
14 Aug 17 vom Mitglied: From371to184
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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