Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: Milch 1,5%, Alnatura Bananen Chips, Alnatura Kokoschips, Vitalis Schoko Müsli Feinherb. Abendessen: Aioli, Vom Land Potato-Wedges, Burgerme BBQ Bacon Burger. mehr...
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2180 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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