Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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63 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 170,66g.
Frühstück: Азбука Вкуса Штрудель Вишневый. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Грядка Удачи Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Финик, Чистая Линия ТАН с Укропом и Огурцом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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