Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
|
87 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 41,86g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha. Abendessen: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valeska Oliveira's Gewichtsverlauf
|