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First weekend I did not gain weight!
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103,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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948 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 108,32g.
Frühstück: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Mittagessen: Optima Shakes - French Vanilla. Abendessen: artisan pizza crust, SPICEWORLD GARLIC MINCED, Yellow Sweet Peppers, Grilled Essentials Garlic & Herb Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Italian Style Cheese Finely Shredded. mehr...
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3112 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 27 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 46 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hey Gal, I'll take a 0 instead of a + anytime. Have a good week!!Easter Blessings your way!!
02 Apr 12 vom Mitglied: iluvred
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That's an accomplishment! I always know monday/tuesday will be worse than friday!
02 Apr 12 vom Mitglied: JessWhatINeeded
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Well done. April IS going to be a great month.
02 Apr 12 vom Mitglied: Helewis
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02 Apr 12 vom Mitglied: tmhiggins
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02 Apr 12 vom Mitglied: jessabridge4444
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Congrats!! I agree with Heather - April will be great!!
02 Apr 12 vom Mitglied: erika2633
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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