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Ir subiendo de peso en vez de bajar 😥
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 11,44g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 40,57g.
Frühstück: Parmalat Yogurt Diet Vainilla, Huevo Cocido, Herbalife Batido Vainilla, Herbalife Proteina en Polvo Personalizada. Abendessen: Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Lechuga, Apio. Snacks/Sonstiges: Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Santa Isabel Pan de Molde Integral, Phd Phd Casein Peptide. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kommiku's Gewichtsverlauf
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