Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 191,07g.
Frühstück: Milka L'oeuf Coque. Mittagessen: LU La Paille d'or aux Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocolat en Poudre Lion, Nestlé Chocapic. Abendessen: Carrefour Matière Grasse Végétale à Cuire, Carrefour Coquillettes, Président Emmental Râpé Fondant, Escalope de Poulet, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Carrefour Gnocchi, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Sirop d'Erable, Édulcorant Poudre, Blanc d'Oeuf, Oeuf, P'tit Louis Fromage, Harry's Brioche Tranchée Light, Myprotein Impact Whey Protein (25g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ludivine.app's Gewichtsverlauf
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