bhealthys's Notizen, 15 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
48,3 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2017:
1035 kcal Fett: 3,97g | Eiw: 15,76g | Kohlh: 247,18g.   Frühstück: Bananas, Molasses. Mittagessen: Welch's Grape Jelly, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Rice Paper, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche



     
 

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