Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
|
88,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 85,02g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Бразильские Орехи, Активиа Биойогурт с Яблоком и Злаками. Mittagessen: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Кофе (Эспрессо), Шашлык Куриный, Ярмарка Рис Красный. Abendessen: Морская Радуга Камбала Обжаренная в Томатном Соусе 240 Гр.. Snacks/Sonstiges: Семушка Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GidromaN's Gewichtsverlauf
|