Sabine Steitz's Notizen, 17 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
115,2 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 45,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2017:
943 kcal Fett: 46,27g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 101,40g.   Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Eiweißbrot (35g), Mühlhäuser Pflaumenmus. Mittagessen: Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Mischgemüse, Agrarfrost Röstitaler. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf


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