Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 164,01g.
Frühstück: Кукуруза Вареная, Помидоры, Ржаной Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вода. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Помидоры, Батон, Буженина. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль, СладКо Молочный Шоколад, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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