Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2012
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75,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1025 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 124,76g | Kohlh: 26,66g.
Frühstück: Atkins vanilla shake, Canadian Bacon. Mittagessen: Atkins strawberry shake, Babybel light. Abendessen: Barramundi. Snacks/Sonstiges: Atkins strawberry shake, Advantage Mudslide Bar. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Gallimh's Gewichtsverlauf
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