Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2012
108,4 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 40,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2012:
1190 kcal Fett: 38,50g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 169,00g.   Frühstück: Breakfast Bagel BELT, Tim Horton's Cafe Mocha. Abendessen: Lay's baked chips, Subway ham turkey sub. mehr...
2780 kcal Bewegung: Auto Fahren - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Knitting - 1 Stunde. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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