Paronfesken's Notizen, 03 Apr 12

I got the flu :-(
87,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2012:
2215 kcal Fett: 74,25g | Eiw: 150,50g | Kohlh: 234,87g.   Frühstück: Whey 80, Äppelmos Lågkalori, Ekologiska havregryn. Mittagessen: Åseda Gräddost, Knäckebröd. Abendessen: Crème Fraîche, Taco Tubs, Vegetarian Taco Mix with Soy Protein. Snacks/Sonstiges: Whey 80. mehr...
2134 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Paronfesken's Gewichtsverlauf


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