Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 188,12g.
Frühstück: Harry Balance Toast (25g), Maribel 75% Erdbeere, Kaffee, Milch 1,5%, Brauner Zucker. Mittagessen: REWE Feine Küchencreme, Birkel Schwäbische Spätzle, Zwiebeln, Ja! Butterkäse. Abendessen: Milram Frühlingsquark, Gekochtes Ei, Krone Fisch Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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RubyNomNom's Gewichtsverlauf
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