Ksushagalieva's Notizen, 18 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2017
108,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 41,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2017:
622 kcal Fett: 24,83g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 57,54g.   Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Апельсин, Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриный Суп, Вареное Яйцо, Сметана. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





Ksushagalieva's Gewichtsverlauf


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