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вот и вчера первый день кд, день прошел ужасно((
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66,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 155,58g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Виорд Пицца Флорентийская. Snacks/Sonstiges: Дыня, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Бублик, Сахар, Чай. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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