allenjr's Notizen, 19 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017

91,2 kg Bisher verloren: 17,7 kg. Still to go: 14,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2017:

5 kcal

Fett: 0,09g | Eiw: 0,57g | Kohlh: 0,19g. Frühstück: Coffee. mehr...

2795 kcal

Bewegung: Kajak - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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allenjr's Gewichtsverlauf