Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 98,94g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 238,16g.
Frühstück: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Kroger Italian Bread, Swiss Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's McDouble. Abendessen: Sushi Onigiri. Snacks/Sonstiges: Angel Food Cake with Fruit and Icing or Filling, Puerto Rican Style Yam Buns (Bunuelos De Name). mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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