Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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114,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 22,11g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 170,70g.
Frühstück: Kroger Old Fashioned Oatmeal, 100% Maple Syrup, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Strawberries, healthy granola 1 tbs, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), 100% Maple Syrup. Abendessen: Runza Asian Grilled Chicken Salad (includes Asian Dressing). Snacks/Sonstiges: Peach, Great Value Dried Apricots. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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