Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 90,67g | Eiw: 181,77g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Каравай Хлеб Черный Столовый, Избенка Сыр Адыгейский, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яблоко Зеленое. Mittagessen: Избенка Сыр Адыгейский, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры. Abendessen: Zuegg Варенье Сливовое, Ветли Печенье Зоологическое, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Грецкие Орехи, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgen1969's Gewichtsverlauf
|