Eisbärlinerin's Notizen, 20 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
66,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2017:
2567 kcal Fett: 97,97g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 299,97g.   Frühstück: Lorenz Erdnussflips, Fol Epi Legere, Galiamelone, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Avocado, Harry Das Volle Korn Katen, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Aldi Kirsch Pudding Kuchen. Abendessen: Hasseröder Premium Pils, Real Quality Rinderroulade mit Kartoffelpüree & Apfelrotkohl. mehr...
2018 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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