|
Ура, несмотря на шампанское все стоит🎉🎉🎉. Сегодня ещё разок гульну и последние 5 дней перед поездкой строго- строго🙏🏻. Мотивация - фото в бикини
|
60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 26,33g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 34,56g.
Frühstück: Хлебец, Кофе, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Красные Помидоры, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Mittagessen: Шампанское, SPAR Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Вино Сухое, Красные Помидоры, Мясновъ Стейк из Толстого Края Молодой Бычок. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|