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Пью слабительные чаи, витамины омега 3, аюрведа слим таблетки. Лтироксин 75мг как врач прописал
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 116,40g.
Frühstück: Вода, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Лимоном, Каждый День Цветочный Мед, Гречка Отварная, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Шоколадница Раф Кофе, Чай с Сахаром, Чистая Линия Эскимо Российское. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Sauna - 24 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ergometer - 1 Stunde, Inlineskating - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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filichkina.o's Gewichtsverlauf
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