elishua89's Notizen, 21 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
86,7 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2017:
1831 kcal Fett: 94,13g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 167,70g.   Frühstück: Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Tisane. Mittagessen: Nectarines, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Picard Flan Courgette Comté. Abendessen: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Saint Nectaire, Cantal, Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aldi Baguette Céréales, Saucisson Sec. Snacks/Sonstiges: Beignets Sucrés ou Dorés, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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