Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 14,38g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Café, Pain Grillé de Blé Entier, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Zespri Kiwi Gold, Activia Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Melon, Betteraves, Escalope de Poulet, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Abendessen: Bulot, Huîtres. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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