Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 154,82g.
Frühstück: Rasting Kalbsleberwurst, Brunch Brunch Original, DM Bio Toast Brötchen mit Roggenvollkorn. Mittagessen: Rasting Kalbsleberwurst, Brunch Brunch Original, DM Bio Toast Brötchen mit Roggenvollkorn. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Milky Way Crispy Rolls, Mandeln Gestiftet, Walnüsse, Rapsöl, Weizenmehl Type 405, Brauner Zucker, Zucker, Banane, Ei, Mandeln Gestiftet, Walnüsse, Rapsöl, Weizenmehl Type 405, Brauner Zucker, Zucker, Banane, Ei. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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schwarzerkeks's Gewichtsverlauf
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