Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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99,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 52,67g.
Frühstück: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. Mittagessen: Salada Russa, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Abendessen: Condi Gelatina Light, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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