Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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88,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 107,68g | Kohlh: 199,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 9%. Mittagessen: 4 Сезона Лагман. Abendessen: 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Капучино. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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GidromaN's Gewichtsverlauf
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