Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 30,11g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Fortex Батончик Абрикос и Злаки, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Mittagessen: Шашлык Куриный, Леовит "Ризотто" с Рыбой, Леовит Суп с Капустой и Шпинатом. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Леовит Кисель "Абрикос" с Пектином, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Вишней. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|