Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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51,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 224,66g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Wagon Wheels Original, Простоквашино Молоко Отборное, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Mr. Ricco Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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