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1st day of "3 days fasting challenge"
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76,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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38 kcal
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Fett: 0,88g | Eiw: 2,13g | Kohlh: 4,77g.
Frühstück: Coffee with Milk. Abendessen: Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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2219 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Day walk - 42 Minuten, Gym run - 44 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 13,4 kg pro Woche
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Stupikov's Gewichtsverlauf
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