Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
|
88,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 88,47g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 196,69g.
Frühstück: Куриное Филе, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Mittagessen: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс с Бисквитом и Карамелью. Abendessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Масло Подсолнечное, Белая Мука, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Геркулес Хлеб Молочный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|